Физические способности у всех людей разные. Спорт это лучшее средство для сохранения здоровья. Поэтому немного уйдёт в спортивную тематику. Вспомним девиз Трейсеров. Нет границ, Есть только Препятствия. Этот девиз также подходит в частности и для Нонстоперов. Но только у Нонстоперов помимо тренировок физических ещё есть тренировки мозга. Общество нам ставит запрет. Что, например человек не может бегать быстрее автомобиля. Но что же ограничивает скорость. Учёные провели исследования и выяснили, что кости человека, могут выдержать скорость до 80 километров в час. Естественно человеку мешает разогнаться до такой скорости его физические возможности. А в частности дыхательная система. Но в результате тренировок организм привыкает бегать быстрее и выполнять другие физические упражнения. Для начала попробуйте выяснить с какой скоростью вы можете перемещаться. Для этого вам понадобиться таймер. Но также вычислите, с какой скоростью вы можете перемещаться относительно быстро и долго. Например, за какое время вы можете преодолеть дистанцию в 1 километр. Потом постоянно тренируйтесь и увеличивайте свою максимальную скорость. Внушая себе, что я могу всё делать лучше и быстрее. Это же можно применить к прыжкам. Более подробные сведения о тренировках вы можете узнать на сайтах посвященных паркуру. Также там можете узнать о названиях различных трюков. Помните, нет пределу совершенства, и вы можете уметь то, что не умеют другие. Но всё-таки не требуйте абсолютно невозможного, например вы не сможете бегать со скоростью космического корабля. Но перемещаться со скоростью 40 километров в час вы вполне сможете научиться.